∽丙のうまっち∽少年時代の心を大切に…

このサイトは、横浜市在住のあるコンクリート技士の管理によるブログです。
ジョグネタや趣味、出来事を日記調で語っていきたいと考えております。
そちこちに脱線しますがお楽しみください。
<< ∽富士吉田シティホテル∽ | TOP | ∽ジョグノート∽ >>
スポンサーサイト

一定期間更新がないため広告を表示しています

| - | | - | - | ↑PAGE TOP -
∽青梅高水山トレイル∽妄想編

【とらぬ狸の皮算用】


まずはきちんと試走を重ねたり
毎年参加されているランナー様には
前もってお詫びを申し上げますm(_ _)m


うまっちの目標☆
総合2割以内と想定し青梅高水山トレイルの時計を計算してみた。
このレースは初参戦ですし試走もしていないので予定のタイムというより
「妄想タイム」と立てた方が正しいであろう…。


おりこううまっちの作戦名は…





『行き当たり▼つまづいてバッタリにならないようリズムで走ろう!大作戦☆』
(パフパフ♪ドンドンドン…)←効果音



・今年より5km程距離が伸びたらしく前年度の記録より時計がかかるのは必至である
・水500ml以上の携帯によるザック等の負荷とストレス
・トレイルランナーのレベル向上、および初トレイル参加者とのばらつき
・微妙な週間天気予報

上記のポイントを踏まえて
みなさんもご一緒にうまっちと妄想してみましょう♪

同じ主催のKFCトライアスロンクラブの12月に開催された
「みたけ山山岳レース」の参加者が総勢929人(DNS・DNF・タイムアウト含む)
うち完走者が722人を参考に今回の高水山トレイルも同じく進めて行くことにします。


前回完走率(DNS・DNF・タイムアウト含む)77.7%でしたので
ここは妄想ですから同じ完走率と考える。
        高水山(30km)      みたけ山(15km)
出走ランナー  867名?        929名 
1位の時計   2:08:44       1:04:23
2割の時計   3:12:13(173位)   1:37:15(185位)
うまっち    -:--:--       1:35:13(祝2割以内)

とこのよう時計が出ちゃいました#
1位のランナーも2割ぴったりランナーも記録はほぼ1/2
つまりうまっちが走っていたとするならば 3:10:26の記録でしたでしょう☆

さてここで妄想はさらに深まります…。
2割ランナーの時計にすり合わせて想定しますと
距離延長5kmの時計を20分+α=35分
(αを15分と見立てたのはうまっちの実績によります)

つまり
3時間47分以内にゴールすれば2割以内の確立が大きくなるのでは

つーことでうまっちの目標は3時間47分と設定しました♪
http://route.alpslab.jp/watch.rb?id=2470cccd17330e56dbdc471ad107d0b4
ALPSLABに貼ってありましたので拾ってきましたが
これは距離が24.84kmしかありません…。
あとの10kmはどこへ行ってしまったのでしょうか?


そのへんの小さなことは妄想ですからヨシ!として
お寺が折り返しのようですねσ
高度図から見ますと左右対称のような図で
お寺までの登りと下りが勝負どころとうまっちは読みました(`_´)/

この大きな山まで脚を残し
ここからが攻撃ポイントとなるでしょう♪




最後に妄想をまとめますと
2時間でお寺まで行って
1時間47分で帰ってくる










                  予定です…


















| 高水山 | 13:10 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP -
スポンサーサイト
| - | 13:10 | - | - | ↑PAGE TOP -
コメント
コメントする









この記事のトラックバックURL
http://beginchan.jugem.jp/trackback/45
トラックバック